ZwemClub4you
ZWEMVERENIGINGEN Druk hier
voor andere sites van You2Web
Druk hier voor betrouwbare en voordelige
webhosting
Toevoegen
bij favorieten. Druk hier.
Link aanmelden of aanpassen druk
hier
KIES
HIERONDER EEN KRING AMSTERDAM FRIESLAND
GOUWE-RIJNSTREEK GRONINGEN HAAGLANDEN LIMBURG NOORD-BRABANT ROTTERDAM UTRECHT ZEELAND
MAAK JE EIGEN
GRATIS TRAININGSSCHEMAWORKOUT INTERNATIONALE myPBs TIP Schwimmverein Limmat
(Zwit)
KRING
AMSTERDAM-'t Gooi
Oceanus Aalsmeer De
Meerkoeten Abcoude ZV De
Aalscholver Almere AZ&PC
De Futen Amstelveen Berlage
Amsterdam De
Dolfijn Amsterdam DOK
Amsterdam Kon. AZ
1870 Amsterdam ZV Het Y
Amsterdam De
Waterwolf Badhoevedorp De
Otters/'t Gooi Bussum ZV De
Meeuwen Diemen HZC de
Robben Hilversum ZV Torpedo
Hilversum ZPCH Hoofddorp Z&PV
IJsselmeer Huizen De Snippen
Ouderk. ad Amstel ZV De
Amstel Uithoorn WZ&PC
Triton Weesp
Zonder schaamte naar het
zwembad Zonder schaamte naar het
zwembad Kinderen plagen en bespotten elkaar, maar isoleren daarmee dikke
kinderen nog meer. Op geen enkele leeftijd is het dikzijn zo hard! Op
een gegeven moment had Bart er genoeg van. Wanneer hij zich wat langer
bewoog deden zijn botten pijn door zijn gewicht van 103 kilo. In het
zwembad keken zijn klasgenoten hem scheef aan of lachten hem uit.
Ondanks dat kon hij iet ophouden met eten. ‘Zelfs na 2 pizza’s had
ik nog niet genoeg’, vertelt hij. Nu, na bijna 6 weken therapie weegt
de 16 jarige van 1.77 m. nog maar 87,5 kilo en ‘weet veel meer over
voeding en bewegen’. ‘Ik heb eindelijk geleerd met het probleem om
te gaan’, zegt hij. Op zijn programma staan een kookcursus, zwemmen,
aquarobics en groepsgesprekken. Bart,
Alexander, Andreas en David zitten
bij elkaar in een groep van 15 jongens en meiden die een
gemeenschappelijk doel hebben: Afvallen. Hier zijn ze onder gelijken, ze
hoeven zich niet te schamen en kunnen net zo lang ronddollen als ze
willen. Hier leren ze de grondregels voor hun gewichtscontrole: minder
eten en veel bewegen. Alexander eet bijvoorbeeld heel veel sla en
groente en verbruikt zo’n 1000 kcalorieën per dag; minder dan de
helft van het normale verbruik voor tieners. Meer dan 9 kilo is hij al
kwijt. Alleen voor het vele sporten loopt hij niet echt warm en zijn
droge commentaar: ‘Je went er aan’.
Er komen steeds meer dikke
kinderen Waarom kinderen steeds vroeger dik worden, wordt door veel
wetenschappers onderzocht. Verkeerd en vet eten, weinig beweging en
urenlang voor de computer en TV zitten gelden nog steeds als
hoofdoorzaken. Maar alleen met vermageren is het probleem niet opgelost.
Bij de behandeling in een obesitaskliniek in Duitsland melden zich
iedere 6 weken 120 – 140 dikke kinderen en tieners. In het grote park
bij de kliniek kun je tafeltennissen, badminton spelen en natuurlijk
gewoon lekker wandelen of in het meer zwemmen. je op
de
mountainbikes en rodelen en langlaufen in de winter. ‘Hier wordt niet
alleen naar de medische aspecten gekeken, maar er wordt ook gewerkt aan
eventuele psychologische, familie- en schoolproblemen. Wij zijn beslist
geen vermageringskliniek’, verklaart Hermann Mayer, medisch directeur
van de kliniek. ‘Wij willen de deelnemertjes bijbrengen hoe beter met
voeding en beweging om te gaan’. Veel dikke kinderen lijden geweldig
als ze door hun leeftijdgenootjes uitgelachen en niet geaccepteerd
worden. Bijna tweederde hebben acute problemen als schoolangst of een
verminderd concentratievermogen. Voor kinderen is het een traumatische
belevenis als ze door leeftijdgenoten uitgelachen, bespot en niet
geaccepteerd worden. Het voordeel van groepstherapie is dat de kinderen
anderen leren kennen die met dezelfde problemen kampen. Het vermageren
heeft ook de 15-jarige Andreas geholpen: ‘Mij is het goed bevallen, ik
heb vrienden gemaakt, het is de moeite waard om hier te komen. Ook het
zwemmen vind ik weer leuk, als ik met de anderen mijn zwembroek aantrek
en er geen dunne leeftijdgenootjes bij zijn!’. Bron : Stichting
gezond gewicht
Direct online geld lenen: goedkoop en vertrouwd via
AFAB Druk hier voor meer
informatie
AFAB
is uitgegroeid tot Nederlands grootste kredietbemiddelaar en eveneens
Nederlands grootste hypotheek service provider.AFAB staat positief
aangeschreven als vriendelijke en betrouwbare kredietverstrekker. Reeds
honderdduizenden tevreden cliënten hebben een financieel product
afgenomen bij AFAB: Zowel hypotheken, als voordelige kredieten.Dure
kredieten kunnen worden omgezet waardoor mensen minder gaan betalen.
KRING
GELDERLAND
Natare Aalten Aquapoldro
Apeldoorn ENC
Waterpolo Arnhem ESCA
Zwemmen Arnhem Neptunus
Arnhem WV
Arnhem DWK
Barneveld Aqualeon
Beneden Leeuwen De Vrije
Slag Bennekom BZC
Dolfijnen Beuningen Schuurman
BRC Borculo ZV De
Spreng Brummen Z.C.'90
Culemborg ZV De Meer
Culemborg NDD
Doetinchem ZuiderZeeZwemmers
Dronten ZV de
Gelenberg Druten EZ&PC
Polar Bears Ede EWR
Eibergen EZ&PC
Elst ZEW
Ermelo Olympia
Geldermalsen Z&PV
Thetis Gendt GZV
Marveld Groenlo Z&PC
Montferland 's-Heerenberg Z&PC
De Hokseberg 't Harde De
Woelwaters Harderwijk Hatto Heim
Hattem Octopus
Heerde/Wapenveld He-Key
Hengelo ZV
Kerkdriel Kerkdriel Z&PC de
Houtrib Lelystad Livo
Lichtenvoorde De
Berkelduikers Lochem NZC Neede Flevo
Nijkerk Aqua-Novio
'94 Nijmegen De
Waalstroom Nijmegen Z&PC
Nunspeet Z&PC
Triton Putten RZC
Renkum PFC Rheden De Blauwe
Schuur Rhenen TZC Vahalis
Tiel Proteus
Twello Z&PC
De Gendten Ulft ZVV
Vaassen De
Olde Schole Varsseveld WZ&PC
De Rijn Wageningen ZVW'74
Westervoort WZ&PC
Noord Veluwe Wezep WWV Winterswijk ZV
Wijchen ZV
Zaltbommel Zaltbommel Excelsior
Zwemmen Zetten De
IJsselmeeuwen Zutphen
INFORMATIEVE
SITES :Zweminfo Sportunterricht
(Duits)Swimnews (Eng)Swimming
World Magazine (USA)Swim.be (Bel)Deutscher Schwimm verband (Duits)Swim.ee
KRING
FRIESLAND Finish
First (statistieken) Wetterwille
Bergum Z&PC
Bolsward De Granaet
Dokkum DZ&PC
Drachten F.Z.C. '54
Franeker HZ&PC
Heerenveen Avéna Joure PWC
Kollum/Buitenpost Orca
Leeuwarden ZCNF '34
Oosterwolde De
Skelp Sint Annaparochie Neptunia
'24 Sneek ZV
Middelsé Stiens Vikings
Vlieland De Forel
Wolvega ZPD
Zwaagwesteinde
Bouw
zwembad
KRING
GOUWE-RIJNSTREEK
AZC
Alphen aan de Rijn (2) BZC
Bergambacht De
Watervogels Bleiswijk BZ&PC
Bodegraven GZC-DONK
Gouda Z&PC
Katwijk Z&PC
Koudekerk De
Zijl-LGB/Vivax Leiden LZ 1886
Leiden DKD
Leiderdorp Zwemclub
Lisse Orka'97
Moordrecht Barracuda
Nieuwerk. a/d IJssel De
Plas Nieuwkoop NZPC Noordwijk ZV
Noordwijkerhout OZV
Oudewater ZV
Sassenheim Sassenheim ZPS
Stolwijk De
Columbiaan Voorhout Van Uden-De
Gouwe Waddinxv.
Kring
Haaglanden ZV
Westland Dijkglas D'Elft Delft D.E.S.
Den Haag DSZ
Den Haag HZ Zian Den
Haag SML
Zwemmen Den Haag ZC
Ooievaar (SG) Den Haag ZC
Residentie Den Haag ZDHC Den Haag AZL
Leidschendam RZV-Excelsior
Rijswijk AVZV Voorburg WZK
Wassenaar ZVWK
Waterman'81 Wateringen WVZ Zoetermeer ZVZ Zoetermeer KRING ZEELAND Kring
Zeeland Online ZV
De Otters Axel ZV
Scheldestroom Breskens ZC De
Honte Kloosterzand ZC
Koewacht Koewacht Luctor
et Emergo Middelburg ZV
Zeelandia Reimerswaal De
Bruinvis Sas van Gent Z&PC
de Schelde Terneuzen De
Stormvogel Vlissingen RVV
Vlissingen
KRING
NOORD-BRABANT
De
Punderman Asten Zwemvereniging
Beek en Donk De
Krabben Bergen op Zoom De
Waterratten Berkel-Enschot De
Brabantse Dolfijnen Best BZ&PC
Boxmeer ZV
De Baroniezwemmers Breda SG SBC-2000
Breda ZV Surena
Breda Z&PC
Breda ZPK Budel ZWK Merlet
Cuijk DZT Deurne De Vennen
Dongen ZV Tiamat
Eersel Z&PV
Aegir Eindhoven PSV
Eindhoven Z&PC DIO
Etten-Leur ZV
Thalassa Geldrop ZV Hydra
Gemert ZV Vivalo
Gennep ZV
Lutra Helmond BZV
's-Hertogenbosch De
Dokkelaers Hilvarenbeek S.Z.C.
Daphnia Hoeven De
ZuidWestHoek Hoogerheide Z&PV
Nuenen EOZC Oirschot OZ&PC
De Warande Oosterhout Z&PC
Arethusa Oss Hieronymus
Roosendaal De
Treffers Rosmalen Neptunus
'58 Schijndel Zegenwerp
St-Michielsgestel Argo
Sint-Oedenrode ZV
Bijtelskil Sleeuwijk ZV De
Meermin Steenbergen TRB-RES
Tilburg Zeester-Meerval
Uden Tempo
Valkenswaard V&PC
Nautilus Veghel Njord
Veldhoven De
Dommelbaarzen Vught WZV
Waalwijk BBZ Werkendam ZVDO'74 Wijk
& Aalburg De
Zilvermeeuw Woensdrecht
KRING
LIMBURG
Becha
Beek Manta Bergen ZV
Brunssum ZV Patrick
Echt ZC
Eijsden Eijsden SG
Hellas-Glana Geleen/Sittard Mosaqua
Gulpen RZL
Haelen HZ&PC
Horst ZON
S&S Heerlen HZ
Helden Eurode KZC
Kerkrade KZ& PC
Kerkrade NIMO
Landgraaf Kimbria
Maastricht MZ&PC
Maastricht Waterproof
Maastricht De
Roersoppers Melick ZPC
Nederweert Roermondse
Zwemvereniging Z&PC
ROB Reuver De
Doorzetters Stein ZEPS Stein Z&PC
Eszet Swalmen ZC
Valkenburg MOSA regio
Venlo Zwemvereniging
Voerendaal ZPC de Rog
Weert
KRING NOORD-HOLLAND
Start'99
Alkmaar DAW-Finenzo
Alkmaar AZVD
Assendelft KZC
Beverwijk EZV
Enkhuizen ZV de Bron
Grootebroek ZV
Noordkop Den Helder SG
Noordkop-Zeemacht De
Watertrappers Haarlem NVA-HHC
Haarlem Z&PC
Rapido'82 Haarlem AquaWaarD
Heerhugowaard OEZA Heemskerk HPC
Heemstede Z&PC
De Spetters Heiloo ZVH Hoorn De Ham ZC
Krommenie ZV De
Breekers Landsmeer ZV
Waterland Monnickendam Atlantis
Nibbixwoud/Wognum Orkano'75
Warmenhuizen De
Reuring Oudkarspel WZ&PC
Purmerend ZV
Aquarius Schagen SG IJmond Velsen ED-VO Volendam VZV
IJmuiden Startgemeenschap
Zaanstad Alliance
Zaanstad ZWV-Nereus
Zaanstad De
Zeeschuimers Zandvoort
KRING
GRONINGEN ZPCA Appingedam ZPC
Ducdalf Bedum Eemsrobben
Delfzijl De
Hardenberg Finsterwolde ZPC
Grijpskerk Grijpskerk DZN
Noorderbad Groningen GPC
Groningen Springplank
Groningen Team
Groningen TriVia
Groningen Zwemclub
Haren De
Inktvis Hoogezand NOVA
Musselkanaal ZENO
Niekerk/Oldekerk PZK Hatweeo
Oude Pekela ZPC
Stadskanaal ZV
Ten Boer ZEPTA Ter Apel Bubble
Veendam Zc De
Breede Warffum T.H.O.R.
Wildervank GZVW Winschoten Oldambt
Winschoten De Pinquin
Zuidbroek De
Aquaflippers Zuidhorn
KRING
DRENTHE
Aqua'68 Assen De
Spatters Beilen ZC Borger CZPC
De Plons Coevorden
TIP
ZC De
Heugte Dalen Z&PC
De Kikker Emmen ZC
Flipper Exloo ZPC
Bikkel Hoogeveen De
Reest Meppel De
Baddespringers N.-Buinen NZ&PC
Norg De
Boskikkers Rolde Moby
Dick Schoonebeek Z&PC
Najade Smilde Vriledo
Vries ZPC De
Valken Westerbork Ritola
Zuidlaren De
Watersnip Zuidwolde
KRING
UTRECHT
AZC De Amer
Amersfoort AZ&PC
Amersfoort De
Vuursche Baarn B.Z.C.
Brandenburg Bilthoven BZ&
PC de Meent Breukelen ZC
Woestduin Doorn Z&PC De
Zwoer Driebergen GoSwim Houten LZ&PC
De Haaien Leusden MZ&PC
De Fuut Maarssen Aquarijn
Nieuwegein Z&PC
De Duinkikkers Soest UZSC Utrecht Zwemlust
den Hommel Utrecht Zwemvereniging
Utrecht ZV de
Albatros Vianen VZC
Veenendaal ZV De Ronde
Venen Vinkeveen Watervlo
Vleuten-De Meern One
Team Swimming Woerden ZCW
Woerden ZVDD Wijk bij
Duurstede IJZ&PC
IJselstein
KRING
ROTTERDAM
Z&PC
Wiekslag Alblasserdam ZPB Barendrecht De Duck
Brielle ACZ
Capelle a/d IJssel ZV De
Gooye Dirksland MNC
Dordrecht P.C.G.
Gorinchem ZVS `s-Gravendeel SV Octopus
Groot-Ammers ZVH
Hardinxveld-Giessendam SCOM
Hoogvliet De Lansingh
Krimpen a/d IJssel De Linge
Leerdam ZPC
Numansdorp Z.O.B.'66
Oud-Beijerland De
Geul Papendrecht Poseidon'56
Ridderkerk LAC
Rotterdam RKSV
Spartaan Rotterdam SVH
waterpolo Rotterdam Z&PC
Rotterdam ZPC
Charlois Rotterdam ZV
Ommoord Rotterdam Zeehond
'73 Rozenburg SZC
Schiedam DWF
Sliedrecht De Kempvis
Spijkenisse ZC de
Stelle Stellendam Zwemvereniging
Strijen Z.V.
Vlaardingen De Devel
Zwijndrecht
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
--
-
-
-
-
-
-
-
-
